Frühling 2019

Juli 2019

Selbstverteidigungskurs für Frauen

Im Workshop wird vermittelt, wie die Kräfte des Körpers genutzt und diese ohne sportliche Vorkenntnisse im Alltag eingesetzt werden können. Ziel ist neben einem erhöhten Sicherheitsgefühl auch die Stärkung der eigenen Persönlichkeit im Umgang mit alltäglichen Konflikten, Grenzüberschreitungen und Gewaltsituationen. Das Bewusstsein über vorhandene Kräfte wird verstärkt, das Wissen über Körpersprache, Haltung, Wirkungsweise von Bewegungen vertieft.

 

Freitag, 08.03.2019, 14:00 – 16:00 Uhr

Folgetermin: 15.03.2019, 14:00 – 17:00 Uhr

Petra Schneiderbauer

Kosten: € 56,-

Anmeldeschluss: 01.03.2019

Wir ersuchen um schriftliche Anmeldung: office(at)fgz-linz.at

"Entgiftungs-Qi-Gong"


Ein Teil der traditionellen chinesischen Medizin beschäftigt sich mit der Entgiftung.
Bestimmte Übungsabläufe fördern  im Bindegewebe und in den Organen die Durchblutung,
wodurch auch Giftstoffe, die sich im Körpergewebe einlagert haben, abtransportiert werden.
Die Muskeln und das Gehirn werden mit nährstoffreichem und sauerstoffreichem Blut versorgt.
Alle Organe und die Verdauung kommen ihrer Arbeit besser nach, besonders die Verdauung ist wichtig,
weil im Darm Großteile unseres Immunsystems angelegt sind.
Wir regen den Körper und die Energie auf sanfte, aber dennoch wirkungsvolle Weise an.

 

Freitag, 15.03.2019, 16:00 – 17:30 Uhr

Mag. Tiberius Binder

Kosten: € 19,-

Anmeldeschluss: 08.03.2019


Kräuterwanderung "Wilde Kräuter am Pöstlingberg"


Wir machen uns auf die Suche nach Frühlingskräutern, schauen, ob diese für uns bekömmlich sind oder ob wir sie für andere "Rituale" verwenden können.

Stets gespickt mit Geschichten aus dem Alltag vergangener Jahrhunderte und "sinnlichen" Mythen umwandern wir den Hausberg von Linz.


Freitag, 05.04.2019, 15:00 – 17:00 Uhr

Mag. Tiberius Binder

Kosten: € 22,-

Anmeldeschluss: 29.03.2019

Wir ersuchen um schriftliche Anmeldung: office(at)fgz-linz.at


Signaturenlehre der Pflanzen – Heilkraft der Pflanzen im Wandel der Zeit

Seit Anbeginn der Pflanzenheilkunde wurde aufgrund bestimmter Merkmale auf die Heilkraft geschlossen. Wir werden uns die Frage stellen, wie weit dies in der modernen Phytotherapie von Nutzen ist.

 

Freitag, 26.04.2019, 15:00 – 18:00 Uhr

Karin Neumayr

Kosten: € 38,-

Anmeldeschluss: 17.05.2019

Wir ersuchen um schriftliche Anmeldung: office(at)fgz-linz.at

 


Ihre seelische Widerstandskraft stärken (Resilienz-Training). So bewältigen Sie die Herausforderungen des Alltags und bleiben gesund!

Sie suchen nach einer effektiven Methode, um Ihre leeren Batterien wieder aufzufüllen, den

Leistungsdruck abzubauen, Ihre Belastbarkeit zu erhöhen, um wieder mehr Zufriedenheit

und Freude am Leben zu haben?

Resilienz = Belastbarkeit, Widerstandskraft und Fähigkeit, Krisen zu meistern

 

Freitag, 24.05.2019, 15:00 – 17:30 Uhr

Mag.a Dr.in Bettina Telfser

Kosten: € 34,-

Anmeldeschluss: 17.05.2019

Wir ersuchen um schriftliche Anmeldung: office@fgz-linz.at


 

Selbstfürsorge & Selbstliebe

Die inneren und äußeren Wünsche erkennen, ausdrücken und umsetzen ist eine alltägliche Herausforderung. Die Stärkung der Selbstwahrnehmung und der Eigenverantwortung steht im Mittelpunkt dieses Workshops.

Freitag, 22.03.2019, 15 :00 – 18:00 Uhr

Kosten: 38,- EUR

Annette Kiehas

Anmeldeschluss: 15.03.2019

Wir ersuchen um schriftliche Anmeldung: office@fgz-linz.at